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发胖前的5大恐怖预兆
(雅虎论坛) 2007-06-15 13:40PM
关键字:发胖 爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。 变 懒一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。 劳 累与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就....
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电眼无双 美化眼部四缺憾
(雅虎论坛) 2007-06-14 15:35PM
关键字:眼影 眼线 睫毛膏 深邃而神采飞扬的美丽眼眸总能发射出魅人的光环,可惜不是所有的人都拥有完美的双眼。没有关系,找出自己的不足,然后根据你双眼的形状和大小选择适合的化妆术。相信你也可以有一双电眼!你需要的基本眼影颜色有三种最深色眼影用于描眼线最浅颜色的眼影可打底,而带有珠光的浅色眼影....
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喷血三围 攻略女人美人计
(雅虎论坛) 2007-06-14 15:10PM
关键字:丰胸 美人计爱美之心人皆有之,如何塑造自身的美好形象,已成为广大女性共同关注的问题。 高耸的胸、纤细的腰与丰满的臀——共同追求的目标。 胸 做女人还是挺好,柔和而丰满的线条、结实挺秀而有弹性的轮廓,给人无限的视觉美。古代有脍炙人口、艳传千古的乳 杯,号称十八种,古人仿形而制,意在“吻之。决定....
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5大招数 “爬”出欲火翘臀
(雅虎论坛) 2007-06-13 17:09PM
关键字:美臀 运动拥有性感的臀部是值得每个女性骄傲的事情,但是亚洲人的身材特征让我们中的大多数人与之无缘。不过,由于臀部肌肉组织发达,通过一定的训练,能使臀部肌肉得到强化,性感翘臀不再是梦想!1. 四肢着地热身 双腿跪在地上,用前臂支撑身体(四肢朝地)。左手手掌打开放在地面上,手指朝外,手臂伸直。向....
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刘亦菲 完美身材饮食秘诀
(雅虎论坛) 2007-06-12 15:20PM
关键字:刘亦菲 身材 塑身刘亦菲167cm高挑的身材,优雅袅娜的身姿,冰清玉洁的肌肤,以及淑女中透漏出略微成熟的气质……一切都让人炫目、让人羡慕。据刘亦菲自己透露,她的“有修养”的身材源于她坚持吃早餐:早餐往往吃的都很丰盛,比如往往会有一个鸡蛋、一杯牛奶外加火腿和沙拉酱等。“这也就是她保持美丽身材的....
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五种秘笈让你变成电臀女郎
(雅虎论坛) 2007-06-12 13:52PM
关键字:电臀 减脂你是否觉得自己臀部松松垮垮?也许你自己还没有意识到,生活中不经意的小习惯,可能就是导致臀部变形的“元凶”。也许你可以从美形教练那里得到整套的形体锻炼计划,但日常的细节却是不可忽视的,也许就是那么一个小动作,日积月累,足以令你拥有肥臀!1、不良坐姿软骨坐姿:当你如软骨般斜斜坐在椅子上....
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女人好身材的7项完美标准
(雅虎论坛) 2007-06-11 17:07PM
关键字:瘦腰 美腿 减肥一.胸部美: 医学美学认为,女性的曲线美是世界上最美的事物。而人体的曲线最重要的是三围,三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天,胸部的美丽与否显得那么重要。★乳房健美的标准包括:本身形态和乳房与形态关系两部分内容。前者有乳房的弹性、充实饱满状态、颜色光泽、局部皮....
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健身操 让你不再顾“臀”自怜
(雅虎论坛) 2007-06-08 8:06AM
关键字:臀部 塑身 东方 女性女人的身段往往比女人的容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。东方女性的臀部多厚实而平伏,不象西方女性的臀部那样高高翘起,充满妩媚和挑逗的意味。尤其是随着年龄的增长,臀部会出现松弛下垂....
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张曼玉的私人减肥美体秘诀
(国际在线) 2007-06-08 7:53AM
关键字:张曼玉 纤体 高挑的张曼玉在嘎纳电影节上可谓风光无限,身材一向匀称得让人羡慕。虽然张曼玉也是那种很容易发胖的人,但她对减肥有自己的原则:从不喜好油炸、脂肪类、还有厚味食品,很少吃加工食品,多吃有益健康的食品和清淡新鲜的食物;另外她还坚持运动,并且慢慢地喜欢上了运动,虽然有时工作很忙,但从不懈....
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告别“小腹婆”的纤腰绝招
(雅虎论坛) 2007-06-07 11:56AM
关键字:减肥 平腹 饮食 运动脂肪型“小腹婆”需配合有氧运动助燃脂基本上肚腩可分为脂肪型、废气型及废物型三类,如果想解决腹部肥大的问题,第一任务是找出自己所属的类型:脂肪型症状:症状a.肚腩由胃部开始凸出,以手指敲打时没有任何声音; 症状b.肚腩由肚脐下方开始凸出,以双手拽到的肥肉有7-8厘米或以上....
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