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去年最忙的电视明星应该就是深田恭子，虽然戏约一档接一档，忙得日夜颠倒，但深田恭子的皮肤仍然保持光泽水亮，这可要归功于她的独家护肤秘方。

深田恭子称她的护肤秘方为四滴水，第一滴水是清洁要彻底，深田恭子每天用水加在洁面棉上，清洁和按摩一起做，帮助脸部肌肤回归自然状态。

正确卸妆三个关键

关键一：根据肤质及妆粉的浓淡选择产品

彩妆越浓越厚重，越需要油脂比例高的卸妆品来卸除。如果 你天天浓妆上脸，卸妆油会是比较合适的选择。

如果以肤质来看，干性和中性皮肤的人比较适合使用卸妆油；而油性或青春痘皮肤的人使用卸妆油，要特别注意再次清洁干净，还要慎选产品。如果清洁后脸上仍然感觉油腻不舒服，冲了好几次水都洗不干净，这样的产品就不宜再使用。

关键二：卸妆品在脸上不易久留

卸妆工作最好在1～3分钟内结束，然后立刻冲水洗净，接着涂抹适当的保养品。千万不要卸完妆还不紧接着洗脸，而增加刺激性成分伤害皮肤的机会。

关键三：用大量的水冲洗

不论使用哪一种卸妆产品，卸妆之后一定要用大量清水冲洗干净，避免油脂和伤皮肤的成分留在脸上。如果是含油脂比例较高的卸妆油、卸妆霜或卸妆乳，可再用洗面产品再洗一次脸，尤其是油性皮肤或长青春痘的人，可以避免多余油脂残留脸上阻塞毛孔。

第二滴水是每天准备三大瓶水饮用，其中两瓶水可以是蜂蜜水和柠檬水。

柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官（肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤）的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。

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第三滴水是每天吃一颗奇异果，因为奇异果有丰富的维他命C，且具强力抗氧化作用，可以预防肌肤老化。

清晨

7：00am

你足足睡了8小时以上，也等于皮肤没有主动吸收水分8小时，所以皮肤会有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。或者以红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10至20粒便可煲一满壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会致胖。

8：30am

洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天要做的功课，这可以帮助你进一步补充水分；而且如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。

第四滴水是回家后马上卸妆，然后敷水份面膜。除了特别保养脸部肌肤外，深田恭子一直以韩国辣泡菜和醋大豆为主食，为求食材窈窕，只要有拍戏空档，深田恭子就会打羽毛球或跳绳，努力的结果让她在半年内减重10公斤，不少深田恭子的影迷都效法她。

女人爱美，即便不浓妆艳抹，也要轻描淡彩地擦擦眼影，抹抹唇膏。

美丽固然重要，可都要从拥有好的肤质开始，那么卸妆就是所有护肤过程中最重要的一环。

不管一天的工作有多劳累，细致的卸妆清洁步骤是女士们每天必做的课程。在晚间，一般用的是“重清洁”的方式分两步完成卸妆。完美高效的卸妆是美肤的序曲，可以帮助肌肤充分吸收后续护理品的营养。观看三位美人的卸妆秘诀，找到通向美肤大门的金钥匙！

编后：深田恭子是曾经红极一时的日本明星，而她不只在日本有深远的影响力，在亚洲也有一定的地位，如今，学习深田恭子的护肤诀窍，让自己的肌肤也如她一般光嫩细滑有弹性！

来源：21cn

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